調(diào)查顯示22.2%臺(tái)灣大學(xué)生有明顯憂郁情緒

　　中新網(wǎng)10月7日電 臺(tái)灣《大家健康雜志》刊文，董氏基金會(huì)“大學(xué)生主觀壓力源與憂郁情緒之相關(guān)性調(diào)查”顯示，22.2%的臺(tái)灣大學(xué)生有明顯憂郁情緒，幾乎每四人就有一人有憂郁情緒困擾，需專業(yè)協(xié)助，此一數(shù)據(jù)與過去三年測(cè)得數(shù)據(jù)相近(前三年測(cè)驗(yàn)工具為“臺(tái)灣人憂郁癥量表”)。而經(jīng)常或總是成為大學(xué)生壓力來源的前五名分別是“未來生涯發(fā)展”、“自己的經(jīng)濟(jì)狀況”、“課業(yè)、考試成績不佳”、“身材外貌”及“擔(dān)心家中經(jīng)濟(jì)狀況、債務(wù)問題”。

　　這次調(diào)查以董氏基金會(huì)編制的“董氏憂郁量表——大專生版”為施測(cè)工具，調(diào)查結(jié)果顯示，有22.2%的受訪大學(xué)生有明顯憂郁情緒(包含輕微、明顯、嚴(yán)重三種程度)。

　　當(dāng)受訪大學(xué)生心情不好，壓力很大、很悶時(shí)，經(jīng)常或總是求助的對(duì)象依序?yàn)椤白约合朕k法處理”、“朋友(非大學(xué)同學(xué))”、“大學(xué)同學(xué)”、其次為“男女朋友”、再則為“母親”。顯見大學(xué)生心情不好，壓力很大、很悶時(shí)，會(huì)自己先想辦法處理，但在求助對(duì)象上，仍以朋友、同學(xué)最受大學(xué)生青睞。

　　不論全體受訪者或是有憂郁情緒的大學(xué)生，其紓解方式前三名，與網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的選項(xiàng)占了兩個(gè)，顯示網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生活密不可分。在大學(xué)生的紓解方式上，“使用網(wǎng)絡(luò)”與“休息或睡覺”及“自己看電影或電視”等，都屬于非對(duì)外求助的紓解，即使找人聊，采用網(wǎng)絡(luò)聊天也高于找人談話，顯示向外求助有必要再教育。另多數(shù)人還是不習(xí)慣開口求助，所以身邊的人要怎么察覺及幫助更顯重要。

　　而70%的大學(xué)生其學(xué)費(fèi)來源、80%的大學(xué)生生活費(fèi)主要來源由家庭提供，大學(xué)生們很難避免不受全球不景氣浪潮的影響，不管是自己、家中的經(jīng)濟(jì)狀況及未來的生涯規(guī)劃，都成了大學(xué)生主要的壓力來源。

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