臺(tái)百歲超級(jí)阿嬤身體健康 從未用過(guò)健�？�

　　百歲的張陳金(左)很少生病，也沒(méi)用過(guò)健�？�，今天健保局長(zhǎng)戴桂英替阿嬤祝壽。

　　據(jù)臺(tái)灣聯(lián)合晚報(bào)報(bào)道，臺(tái)灣一名百歲“超級(jí)阿嬤”耳聰目明，從沒(méi)用過(guò)健�？�。住在臺(tái)中的張陳金女士，是臺(tái)灣唯一沒(méi)用過(guò)健�？�看病的百歲人瑞。阿嬤的孫子表示，阿嬤長(zhǎng)壽又健康的秘訣很簡(jiǎn)單，吃九谷米、自家種的當(dāng)令蔬果，加上兒孫常跟她撒嬌，讓阿嬤常保心情愉快。

　　健保開(kāi)辦17年以來(lái)，65歲以上沒(méi)用過(guò)健保卡看病的銀發(fā)族，有545位。其中最年長(zhǎng)的就是住在臺(tái)中市豐原區(qū)的張陳金。今天健保局長(zhǎng)戴桂英替10月生日的阿嬤提前暖壽，獻(xiàn)上100 顆壽桃。

　　張陳金早年務(wù)農(nóng)，育有四子四女，現(xiàn)在和子女住在古厝的三合院中，子孫已到第五代，最年長(zhǎng)的子女也逾80歲。她雖然已經(jīng)100歲，但視力、聽(tīng)力都很好，平常也不用靠拐杖，行動(dòng)自如，還常常扶著窗 伸手、抬腳當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

　　阿嬤的記憶力也很好，有時(shí)候阿嬤的兒子要打電話，記不起電話號(hào)碼，阿嬤還在邊“提醒”，打手機(jī)給子女，也都自己來(lái)。

　　張陳金的孫子、今年55歲的張克雍說(shuō)，阿嬤每天清晨4時(shí)就起床，家里的主食不吃白米飯，而是經(jīng)過(guò)營(yíng)養(yǎng)師調(diào)配比例的九谷米，包括小米、紫米、燕麥、蕎麥、小麥、薏仁、紅豆、綠豆、糙米等。阿嬤的兒子至今每天下田，家里自產(chǎn)的蔬果不用農(nóng)藥。

　　另外，阿嬤也喜歡喝雞酒，家人特別用苦茶油代替麻油烹調(diào)，也常在阿嬤床頭準(zhǔn)備祖?zhèn)鞯凝斅苟�仙膠及自釀的葡萄酒。

　　張克雍說(shuō)，除了日常飲食和多吃蔬果，阿嬤的生活簡(jiǎn)單也是長(zhǎng)壽關(guān)鍵，“她不曉得1000元該怎么花”；再加上兒孫常向阿嬤撒嬌，讓阿嬤心情愉快，身體自然健康。

　　因?yàn)閺堦惤鸩幌矚g看病，感冒就喝熱開(kāi)水加鹽巴，讓自己多出汗，或是服用中藥，所以至今沒(méi)用過(guò)健保卡。張克雍笑說(shuō)，反倒是一群兒孫都在用健保卡；更有趣的是，這次健保局向阿嬤祝壽，阿嬤還是第一次聽(tīng)到“健�！眱蓚�(gè)字。

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