臺灣專家：三四十歲女性工作疲勞指數最高

　　據臺灣《聯合晚報》報道，臺灣過勞現象日益嚴重，除了過勞年齡上“M型化”趨勢外，臺大健康政策與管理研究所教授鄭雅文提醒，在最新臺灣受雇者調查研究中還發現，女性的疲勞指數(Burnout Score)遠高于男性，尤其30至40歲女性工作者是疲勞感最高的族群，超過二成女性工作者有過勞危險。

　　揭露臺灣職場過勞現象的新書《過勞之島》作者黃怡翎紀錄的八個過勞勞工的故事，就有七人不到40歲，更有一人不到30歲就因過勞而過世。

　　鄭雅文指出，30~40歲女性面臨步入婚姻和育兒的重大生涯轉換，是疲勞指數最高的族群，工作、生活兩頭忙有如蠟燭兩頭燒，壓力之大可想而知；但這也反映出臺灣職場親善環境仍有改善空間，像是更符合女性需求的彈性工時和工作方式，都需要當局與企業主正視。

　　鄭雅文說，女性過勞現象的反應除了會出現肌肉、肩頸、背脊和骨骼的酸痛，嚴重者還有可能導致失能，更容易被忽視的是心理疾病。

　　鄭雅文表示，女性會有情緒起伏，加上社會大眾也多普遍容易將心里疾病“個人化”，常以“她可能是生理期來了”、“她就是比較情緒化”等字眼帶過，輕忽了情緒，其實也是過勞征兆的重要求救訊號。

　　1111人力銀行公布的男、女性已婚與未婚平均薪資調查發現，男性已婚薪資會較同年齡未婚男性來得高；但已婚女性的薪資不僅低于同年齡的男性，甚至也低于同年齡的未婚女性。

　　過勞征兆

　　●她們會出現肌肉、肩頸、背脊和骨骼酸痛

　　●壓抑情緒，心理疾病被忽視或“個人化”

　　●嚴重者還可能導致失能