馬來(lái)西亞局內(nèi)人報(bào)：中國(guó)白領(lǐng)減壓怪招頻出

　　馬來(lái)西亞《局內(nèi)人報(bào)》9月7日文章，原題：中國(guó)式減壓

　　白天，這是一群年輕白領(lǐng)，在苛刻的老板手下加班加點(diǎn)地趕任務(wù)。夜晚，這是一伙鬼鬼祟祟的“超市游俠”，他們拍碎餅干，放掉碳酸飲料的氣泡，捏碎方便面，無(wú)“惡”不作。這些人被稱(chēng)為“捏捏族”。幾個(gè)月以來(lái)，“捏捏族”不斷壯大，如野火迅速蔓延至北京、上海等中國(guó)大都市。這群人為了“減壓”，所到之處一派狼藉。

　　為應(yīng)對(duì)工作上的壓力，越來(lái)越多年輕白領(lǐng)選擇追隨這股非傳統(tǒng)減壓浪潮。

　　最近，數(shù)百名患失眠癥的白領(lǐng)在網(wǎng)上流傳一首搖籃曲。據(jù)說(shuō)這首曲子不僅有助精神緊張的人入睡，還能讓人看到自己的前世。還有些白領(lǐng)利用食物緩解壓力。6月30日，50名20至40歲的白領(lǐng)參加了名為“瘋一回”的活動(dòng)。在這場(chǎng)由重慶網(wǎng)民組織的比賽上，參賽者一邊狼吞虎咽地吃下比臉還大的餅干，一邊大叫大嚷，發(fā)泄對(duì)工作的牢騷。其他大規(guī)模的“減壓”活動(dòng)還包括“扔枕頭”大賽，以及一款極受歡迎的網(wǎng)絡(luò)SNS游戲———年輕人為了在游戲中取勝，常半夜上網(wǎng)“偷蔬菜”。

　　這些奇怪的“減壓”方法其實(shí)反映了數(shù)億年輕白領(lǐng)尋求發(fā)泄的共同心聲。通過(guò)這些途徑，他們可轉(zhuǎn)移注意力，減輕工作壓力。造成壓力的原因各異，有的是疲于應(yīng)付不講道理的上級(jí)，有的是擔(dān)心在金融危機(jī)中丟掉飯碗。

　　上個(gè)月一項(xiàng)由微軟門(mén)戶網(wǎng)站MSN進(jìn)行的白領(lǐng)健康狀況調(diào)查顯示，兩萬(wàn)中國(guó)白領(lǐng)中有近八成表示在過(guò)去半年間，心情一直抑郁不振。6％的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為自己的壓力已達(dá)極限，必須立即得到外界幫助。26－30歲之間的私企和國(guó)企管理人員是“承受較大壓力”人群的主要組成部分。（趙亦周譯。本文英文原文見(jiàn)9月9日環(huán)球時(shí)報(bào)英文版第15版。)

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